The key to our collective liberation: we're all together in this and we're all interconnected.
Suena muy genérico y cliché, lo digo en serio literalmente.

He estado hablando de esto durante décadas y continuaré hablando de esto durante décadas, porque tiene la clave de nuestra liberación colectiva: estamos todos juntos en esto y todos estamos interconectados.

Suena muy genérico y cliché, lo digo en serio literalmente.

Cuando tienes un problema que no es tuyo, pero es nuestro, tú solo no vas a poder solucionarlo.

Estaba entrenando a este líder de un equipo hoy, y están teniendo algunos problemas con el equipo. Y a medida que aprendo sobre los problemas, tuve que decirles: "Escuchen, puedo entrenarlos hasta que se pongan tristes... Y es posible que desarrollen algunas habilidades gerenciales increíbles, habilidades de liderazgo increíbles, realmente podrían mejorar su juego de comunicación interpersonal, puede que te vuelvas mucho más presente, mucho más consciente de cómo te relacionas con los demás, puedes ser mucho más cuidadoso con tus relaciones con los miembros de tu equipo, y nada de eso va a mover la aguja lo suficiente, si el problema es sistémico”.

Si usted es el único que está trabajando en un problema sistémico, será muy difícil hacer un cambio. Porque solo puedes hacer mucho. No digo que no vaya a ayudar. Definitivamente va a ayudar. Simplemente no va a ayudar tanto como te gustaría que ayudara.

Lo mismo es cierto para los sistemas más grandes. Por ejemplo, si estás luchando contra la depresión y te das cuenta de que tu depresión se debe a que el sistema en el que vivimos no te apoya. Está diseñado para mantenerte abajo. Está diseñado para alienarte. Está diseñado para marginarte. Puedes tomar la mejor medicina farmacéutica del planeta, puedes tomar la mejor medicina vegetal del planeta. Puedes tener el mejor psiquiatra, entrenador o psiquiatra y realmente no obtendrás alivio a largo plazo porque en el momento en que regreses al mundo, todo lo que está diseñado para, francamente, joderte, todavía estará allí. ... jodiéndote. No estoy diciendo esto para hacerte perder la esperanza en absoluto. Soy una de las personas más optimistas que conozco, si se me permite decirlo. Digo esto para enfatizar que debes cuidarte. Debe obtener todos los recursos externos que pueda, debe seguir a las personas en las redes sociales que hablan sobre cómo cuidar su propia salud mental, necesita encontrar ayuda para usted. Y. Gran enorme "y". Y es posible que también desee involucrarse en los esfuerzos para cambiar el sistema, porque es posible que no haga el cambio por usted a nivel sistémico de inmediato, pero está comenzando a hacer ese cambio.

Cuando USTED comience a hacer ese cambio, la próxima generación de personas como usted tendrá una lucha un poco más ligera o incluso ninguna lucha. Imagina que la liberación es accesible. Creo que está sucediendo y puede suceder. Esto es lo que han hecho nuestros antepasados desde el comienzo de la humanidad. No han dejado el mundo en una forma asombrosa... pero lo han intentado (algunos de nosotros lo hemos hecho). Es por eso que todavía estamos aquí. De lo contrario, probablemente podríamos habernos borrado el uno al otro hace mucho tiempo, hemos tenido muchas oportunidades.

Así que solo quiero que piensen: ¿mi lucha es individual? ¿Hasta qué punto mi lucha es colectiva? ¿Hasta qué punto? Hay un espectro que se mueve entre lo exclusivamente individual y lo totalmente colectivo. ¿En qué parte de ese espectro se ubica mi desafío? ¿A qué nivel necesito abordar esto primero? ¿Cuál va a ser la acción más efectiva que debo tomar? Soy un firme creyente de ponerse la máscara de oxígeno primero, y luego a su hijo favorito y luego a su segundo hijo favorito, porque si no está respirando, ambos niños se van a desmayar por la hipoxia, ¿verdad?

Cuando piensas en qué nivel estoy abordando un desafío o un problema, la pregunta es, ¿qué me está matando más rápido en este momento? Y dedica algo de tiempo a eso. A veces eso parece leer un libro de autoayuda. A veces eso parece organizar un club de lectura para leer el libro de autoayuda. A veces parece presionar a los funcionarios de la ciudad para que la comunidad tenga un mejor acceso a los recursos de salud mental.

No te tomes la mierda sistémica como algo personal. Si eres pobre, por ejemplo, puede ser porque estás “jodiendo”, seguro. Pero probablemente sea por un montón de otras razones que no tienen nada que ver contigo. Y tu trabajo es mantener tu alma intacta y no creer la historia de que depende de ti individualmente porque todo el sistema capitalista neoliberal está diseñado para explotarte. Entonces, si realmente estás siendo explotado y estás teniendo dificultades para llegar a fin de mes, lo siento mucho. esta jodido No debería ser así. Pero definitivamente no es tu culpa. Eso no significa que no haya algo que puedas hacer al respecto. Incluso en este sistema, tenemos grietas que encontramos por donde entra la luz.

¿Qué puedes hacer por ti mismo? ¿Dónde puedes encontrar aliados, camaradas, que puedan comportarse con solidaridad para apoyarte mientras tratas de acceder a una mejor situación para ti, sin culparte a ti mismo? ¿Por cosas que no son tu culpa? Encuéntralos y luego busca a otras personas que necesiten ayuda y ayúdalos. No es tu culpa, pero es tu responsabilidad. Es toda nuestra responsabilidad.

 

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